Specifieke fobieën
Bij specifieke fobieën gaat het om een zeer sterke en vaak onredelijke angst voor een bepaald voorwerp of voor een bepaalde situatie. Zo kunnen cliënten angst ervaren voor vliegtuigen, liften, diep water, bepaalde dieren, enzovoort. De onderliggende overtuiging is dat het voorwerp of de situatie zelf echt gevaarlijk is: het vliegtuig zou kunnen neerstorten, de hond kan bijten.
Blootstelling aan het gevreesde voorwerp of situatie zorgt voor een zeer sterke angstreactie met een sterke neiging om de situatie te ontvluchten.
Mensen met een fobie doen er alles aan om een nieuwe confrontatie met het gevreesde onderwerp uit de weg te gaan.